佝偻病是一种由于维生素D缺乏或钙代谢障碍导致的疾病，主要影响儿童的骨骼发育。它不仅会让孩子的身体变得弯曲，还会对他们的成长和生活质量造成深远的影响。患有佝偻病的孩子可能会出现腿部弯曲（O型腿或X型腿）、胸部畸形（鸡胸）以及脊柱侧弯等问题。这些问题不仅会影响外观，还可能导致孩子在运动时感到疼痛，甚至影响心理健康，让他们产生自卑感。

此外，佝偻病还可能引发其他健康问题，比如免疫力下降，容易感冒或感染。为了预防佝偻病，家长需要确保孩子摄入足够的维生素D和钙质，比如通过晒太阳、食用富含维生素D的食物（如鱼肝油、蛋黄）以及补充钙质（如牛奶、豆制品）。定期体检也很重要，可以及早发现并纠正骨骼问题。💪✨

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