💡小贴士：如何初步判断是否为痛风？

清晨醒来，突然发现脚趾又红又肿，还疼得厉害？别急着自我诊断！虽然痛风确实常在夜间发作，但脚疼的原因可不止这一个。痛风通常是由尿酸盐结晶沉积在关节引起的，常见症状包括突发性剧烈疼痛、局部发热和发红。如果你最近大鱼大肉吃多了，或者有痛风家族史，那可能性会更高哦！

不过，也可能是扭伤、感染或其他炎症导致的。建议你先用冰袋冷敷减轻肿胀，并避免负重活动。如果疼痛持续不减，最好尽快去医院检查血尿酸水平，明确病因再对症治疗。痛风虽麻烦，但只要控制饮食（少吃高嘌呤食物）、多喝水，就能有效预防复发！💪

📍温馨提醒：健康问题无小事，切勿拖延就医时间！🩺✨