艾灸作为一种传统的中医疗法，其功效和好处已经被广泛认可。不过，关于是否可以每天进行艾灸，这个问题并没有一个统一的答案，因为这取决于个人的具体情况。

对于一些人来说，如体质偏寒、经常感到手脚冰凉的人，适量的艾灸可以帮助改善血液循环，增强体质。这种情况下，适度地坚持每日艾灸，可能会带来更好的效果。但需要注意的是，艾灸的频率和强度应该根据个人体质和健康状况来调整，避免过度。

另一方面，对于一些体质较强或有特定疾病的人来说，频繁的艾灸可能并不适合。因为过量的艾灸可能会导致体内热气过盛，引起上火等不适症状。因此，在决定是否每天进行艾灸之前，最好先咨询专业的中医师，根据自身具体情况制定合适的艾灸计划。

总之，艾灸虽好，但也需要因人而异，合理安排。希望大家都能找到最适合自己的养生之道，享受健康生活！💪🌿