导读 心率过慢(医学上称为心动过缓)是指成年人静息时的心率低于60次 分钟。虽然对于一些运动员来说,较低的心率可能是一个健康的标志,但对于
心率过慢(医学上称为心动过缓)是指成年人静息时的心率低于60次/分钟。虽然对于一些运动员来说,较低的心率可能是一个健康的标志,但对于大多数人而言,这可能会引发一系列问题。
原因之一是,当心脏跳动得太慢时,它不能有效地将血液泵送到全身各个部位,这可能导致头晕、乏力和疲劳等症状出现。长期下来,还可能引起胸痛、晕厥甚至心脏衰竭等严重后果。因此,如果发现自己经常感到异常疲倦或者出现其他不适症状,应该及时就医检查,以排除潜在的心脏问题。🏃♂️
通过定期锻炼、保持健康的生活方式以及遵循医生建议,可以有效预防和治疗心率过慢带来的危害。记得,保持健康的身体状态非常重要!💪
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