服用碘131（放射性碘）治疗甲状腺疾病后，患者需要一定的隔离期以减少对周围人的辐射影响。通常情况下，医生会建议患者至少在家隔离5到7天。这段时间内，应尽量减少与他人的直接接触，尤其是孕妇、小孩和老人等敏感人群。

为了确保安全，建议采取以下措施：

1. 保持距离：尽量与家人保持至少1米以上的距离。

2. 个人卫生：勤洗手，并使用个人餐具和毛巾。

3. 通风换气：定期开窗通风，保持室内空气流通。

4. 监测剂量：遵医嘱定期检查体内外辐射水平，确保达到安全标准后再恢复正常生活。

遵循这些指导原则可以有效降低辐射风险，保护自己和他人的健康。如有任何疑问，请咨询专业医护人员。