在这个数字时代，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。很多人习惯将手机放在枕头边以便随时查看信息或接听电话。不过，关于手机放枕头边是否会带来辐射的问题，确实值得我们关注。手机在工作时会发射射频能量，也就是电磁辐射，但根据世界卫生组织的研究表明，这种辐射水平通常是非常低的，并且目前没有确凿证据证明日常使用手机会对人体健康产生负面影响。

尽管如此，为了减少潜在风险，建议大家在睡前尽量不要将手机放在枕头边。可以考虑使用有线耳机或者蓝牙耳机来接听电话，这样可以有效降低头部直接暴露于辐射中的可能性。同时，也可以选择在夜间关闭手机或者开启飞行模式，以减少不必要的辐射接触。毕竟，保持良好的睡眠质量和身体健康才是最重要的。😴💡

这样做不仅有助于保护自己的健康，还能帮助改善睡眠质量，让我们每天醒来都充满活力！💪🌈