👶🍼 宝宝几个月加辅食 🍼👶

在宝宝的成长过程中，添加辅食是一个重要的里程碑。通常来说，世界卫生组织（WHO）建议纯母乳喂养至少6个月，之后再逐渐引入辅食。这是因为在这个阶段，宝宝的身体发育已经准备好接受除了奶以外的食物了。

当宝宝到了大约6个月大时，你可能会注意到一些迹象表明他们准备好尝试新的食物了。比如，宝宝可能会对大人吃的东西表现出兴趣，能够坐稳并且控制头部，以及显示出足够的协调能力来吞咽固体食物。这时，可以开始给宝宝尝试一些细腻的辅食，如米粉、蔬菜泥或是水果泥。记得每次只引入一种新食物，并观察几天看看是否有过敏反应哦！

通过逐步引入辅食，不仅能够帮助宝宝适应不同的口感和味道，还能为他们提供额外的营养，支持快速成长的需求。