特应性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，它可能会反复发作，给患者带来极大的不适和心理压力。虽然完全根治可能比较困难，但通过综合治疗可以有效控制症状，提高生活质量。

首先，保持皮肤清洁和滋润非常重要。使用温和无刺激的洗浴用品，洗澡后立即涂抹保湿霜，可以帮助修复皮肤屏障，减少水分流失。其次，避免接触已知的过敏原和刺激物，如某些食物、尘螨或宠物毛发等，这些都可能是诱发因素。

药物治疗也是必不可少的一部分。根据病情轻重，医生可能会开具外用糖皮质激素药膏、钙调神经磷酸酶抑制剂或口服抗组胺药来缓解瘙痒和红肿等症状。在严重情况下，可能需要短期使用免疫调节剂或生物制剂进行治疗。

最后，建立健康的生活习惯也对改善病情有帮助。包括保证充足的睡眠时间、均衡饮食、适量运动以及管理好情绪和压力水平。

请记住，每个人的情况都是独特的，因此最好是在专业医生指导下制定个性化治疗方案。