近年来，生蚝因其丰富的锌含量而被认为是一种天然的壮阳食品。锌是男性生殖系统健康的重要元素，能够帮助提高性欲和精子质量。不过，关于男人吃生蚝后多久能感受到效果，并没有统一的答案。这主要取决于个人体质、生蚝的摄入量以及烹饪方式等多种因素。

对于一些人来说，可能在食用后的几小时内就能感觉到身体活力有所提升；而对于另一些人，则可能需要连续几天或更长时间的食用才能观察到变化。值得注意的是，虽然生蚝具有潜在的好处，但单靠食物来改善性功能并不是最有效的方法。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，才是维持良好状态的关键。

此外，过敏体质的人群在尝试之前最好先咨询医生意见，以确保安全无虞。总之，享受美食的同时也要注意适量与健康。