在日常生活中，我们有时需要自我检查身体的一些重要部位，以确保自己的健康状况。其中，腋窝淋巴结的触诊就是一个简单而有效的自我检查方法。淋巴结是人体免疫系统的一部分，它们帮助过滤体液中的细菌和其他有害物质。当身体某个部位发生感染时，附近的淋巴结可能会肿大或变得敏感。

正确的触诊方法是使用食指和中指轻轻按压腋窝区域，感受是否有异常的肿块或增厚。如果发现任何异常，建议及时就医进行进一步检查。记住，定期进行自我检查，可以及早发现问题，保护自己的健康。记得，保持良好的生活习惯和定期体检同样重要哦！🔍👀