转氨酶是人体肝脏健康的重要指标之一，当转氨酶水平超过正常范围（通常高于100 U/L）时，可能提示肝脏存在一定的问题。但是否“严重”，需要结合具体数值、个人病史以及伴随症状来判断。如果只是轻微升高，可能是近期疲劳、饮酒或药物影响；若显著升高，则需警惕肝炎、脂肪肝、药物性损伤或其他潜在疾病的风险⚠️。

如果你发现自己的转氨酶值偏高，请不要过度紧张，但也别忽视！建议尽快前往医院进一步检查，比如乙肝五项、腹部B超等，明确病因后听从医生指导调理。平时注意清淡饮食、避免酗酒熬夜，同时适量运动提升免疫力💪。保持乐观心态也很重要哦，因为压力过大同样会影响肝脏功能！🌟

总之，转氨酶升高只是身体发出的一个信号，及时干预和治疗才是关键！💪