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海鲜鱼类的肉是不是都很咸?💡解密海鲜鲜味的秘密

健康知识
导读 生活在海边的人们总爱说:“靠海吃海。”但很多人疑惑:海鲜鱼类的肉是不是都很咸?其实,海鲜本身并不一定咸,只是我们常吃的加工类海鲜制...

生活在海边的人们总爱说:“靠海吃海。”但很多人疑惑:海鲜鱼类的肉是不是都很咸?其实,海鲜本身并不一定咸,只是我们常吃的加工类海鲜制品(比如咸鱼干、腌制虾仁)让人产生了这种误解。新鲜的海鲜,尤其是刚捕捞上来的鱼虾贝类,肉质细嫩,味道鲜美,完全没有咸味哦!✨

海鲜之所以有独特的风味,是因为富含氨基酸和蛋白质,尤其是谷氨酸钠(也就是味精的主要成分),这使得它们自带鲜甜感。不过,如果储存不当或经过腌制加工,就会让盐分增加,导致口感偏咸。因此,建议大家尽量选择新鲜食材,用简单的烹饪方式(如清蒸、白灼)就能最大程度保留其天然鲜味。🌊🐟

下次去市场挑选海鲜时,记得仔细辨别哦!👀

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