最近小王的生活简直是被电话支配了！短短一天时间，他接到了整整20个电话，从早上到晚上手机几乎没有停歇过。虽然工作需要沟通，但这么多电话还是让他有点崩溃。“铃铃铃……”每次电话响起，他都忍不住皱眉叹气，“又一个！” 😭

第一通是客户催问项目进展；第二通是同事询问数据统计情况；第三通是供应商打来的……一天下来，他的嗓子干得像沙子，耳朵也快被震聋了！更惨的是，有些电话根本不是重要事情，只是无关紧要的闲聊。小王感叹：“这效率太低了吧，还不如发个微信呢！” 📝📱

为了缓解压力，小王决定采取措施。他开始学会婉拒不必要的通话，把非紧急事项转移到邮件或即时通讯软件上处理。同时，他也给自己设定了“无打扰时段”，让自己的生活多了一丝宁静。如今，小王终于能喘口气了，脸上也露出了久违的笑容。💪✨

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