肛瘘手术后，合理的饮食搭配对加速伤口愈合至关重要。建议多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋🥚、鱼肉🐟和瘦肉猪肉 pork 🥩，这些都能帮助组织修复。同时，蔬菜和水果也是必不可少的，尤其是富含维生素C的橙子🍊、猕猴桃🥝，可以促进胶原蛋白合成，增强免疫力。

此外，多摄入膳食纤维，比如全麦面包🍞、燕麦 oats 🌾和各种绿叶蔬菜🥬，能有效预防便秘，减轻排便时对肛门的刺激。记得保持充足的水分摄入，每天至少喝八杯水💦，有助于软化大便，避免过度用力。

避免辛辣油腻食物🌶️、酒精饮品🍶以及过于精细加工的食品，以免加重肠胃负担或引发炎症。术后初期以清淡为主，循序渐进地恢复正常饮食。如果出现不适，及时咨询医生💬。科学饮食结合适当休息，才能更快恢复健康💪！