🌍 疾病名词解释 | 健康小课堂

在生活中，我们常常会听到一些医学术语，比如高血压、糖尿病等，但你真的了解它们吗？今天就来给大家简单科普一下！

🩺 什么是高血压？ 高血压是指血液在血管中流动时对血管壁的压力持续过高。长期高血压可能导致心脏病、脑卒中等问题。日常生活中要注意饮食清淡、适量运动，定期测量血压哦！

🍎 糖尿病是什么？ 糖尿病是一种由于胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖升高的慢性病。常见症状包括多饮、多食、多尿和体重减轻。预防糖尿病，建议保持健康的生活方式，避免高糖高脂食物。

💡 总结：无论是高血压还是糖尿病，都与我们的生活习惯息息相关。希望大家都能关注自身健康，养成良好的生活方式，远离疾病的困扰！💪

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