教你轻松制作美味陈皮 🍊🍊

陈皮不仅是一味常见的中药材，还是一种让人回味无穷的调味料。自己动手制作陈皮，既健康又实惠，还能享受DIY的乐趣呢！首先，选择新鲜的橘子是关键，最好选用表皮光滑、颜色鲜艳的品种。将橘子洗净后剥下果皮，尽量去掉白色的部分，因为那部分会带来苦涩的味道。接着，将处理好的果皮放在通风处自然晾干，或者用烤箱低温烘干，这样可以更好地保留其香气。

制作好的陈皮可以用来泡茶、炖汤或烹饪菜肴。比如，用它炖排骨，不仅能去腥增香，还能让汤汁更加浓郁。此外，陈皮还有助于促进消化，缓解胃部不适。无论是养生保健还是日常饮食，自制陈皮都是个不错的选择哦！快试试吧，给自己和家人一份健康的礼物 🍬❤️。