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红烧鳊鱼的做法和步骤 🐟🍽️

健康知识
导读 食材准备:首先,我们需要准备好新鲜的鳊鱼一条,约500克左右。此外,还需要生姜几片、葱一根、蒜瓣几个以及一些调味品如生抽、老抽、糖、

食材准备:

首先,我们需要准备好新鲜的鳊鱼一条,约500克左右。此外,还需要生姜几片、葱一根、蒜瓣几个以及一些调味品如生抽、老抽、糖、料酒等。最后别忘了准备一些清水,用于炖煮。

制作步骤:

1. 处理鳊鱼:鳊鱼去鳞去内脏清洗干净后,在鱼身两侧各切上几刀,方便入味。

2. 腌制鳊鱼:将姜片放入鱼肚中,鱼身上撒上适量的盐,腌制约15分钟。

3. 煎鱼:锅中倒入适量油,油热后放入鳊鱼,两面煎至金黄色。

4. 调味炖煮:将煎好的鳊鱼移至砂锅或炖锅中,加入适量的水(没过鱼身),再加入生抽、老抽调色,加入糖提鲜,加入料酒去腥。大火烧开后转小火慢炖。

5. 收汁:待汤汁浓稠时,撒上葱花和蒜末,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

- 煎鱼时注意火候,避免煎糊。

- 炖煮过程中可根据个人口味调整调料比例。

- 收汁时可适当加点淀粉水勾芡,让汤汁更加浓郁。

一道美味的红烧鳊鱼就完成啦!快来试试吧!👩‍🍳😋

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