淋巴结是人体免疫系统的一部分，通常在身体遇到感染时会肿大。然而，如果淋巴结持续肿大且长时间不消退，确实可能是一些更严重疾病的信号，包括某些类型的癌症。不过，并不是所有的淋巴结肿大都会导致癌变，很多情况下它可能是由其他原因引起的，如慢性感染或自身免疫性疾病。

如果你发现自己有淋巴结肿大的情况，并且这种情况持续存在，建议尽快咨询医生进行详细检查。早期发现和治疗对于任何健康问题都是非常重要的。此外，保持良好的生活习惯，比如均衡饮食、适量运动以及充足的休息，也有助于增强你的免疫系统，帮助身体更好地应对各种挑战。记得定期体检，关注自己的身体状况，及时采取行动维护健康。