什么原因会导致拉肚子？这些建议或许能帮到你😊

导读拉肚子是一种常见的消化系统问题，它可能由多种因素引起。首先，食物中毒是最常见的原因之一，细菌、病毒或寄生虫感染都能导致肠胃不适和腹

拉肚子是一种常见的消化系统问题，它可能由多种因素引起。首先，食物中毒是最常见的原因之一，细菌、病毒或寄生虫感染都能导致肠胃不适和腹泻。其次，食用过多油腻或难以消化的食物也可能引发肠胃负担，从而导致拉肚子。此外，乳糖不耐受也是一种常见原因，尤其是对于那些无法很好地消化乳糖的人来说。压力过大和情绪波动同样会影响肠胃功能，进而引发腹泻。如果拉肚子持续时间较长，建议及时就医，以免造成脱水或其他健康问题💧。

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