厨房是家庭生活的重要场所，而工作台的高度直接影响到日常烹饪的舒适度。过高的工作台会让你做饭时需要抬高手臂，长期下来容易疲劳；而过低的工作台则可能导致弯腰驼背，同样不舒服。那么，厨房工作台到底应该设置多高呢？🤔

一般来说，厨房工作台的理想高度应根据使用者的身高来调整。一个简单的公式是：身高（cm）÷ 2 + 5～8（cm）。比如，如果你的身高是170cm，那么工作台的高度应在85～88cm之间。这样的高度可以让你在站立时保持自然放松的状态，手臂微微弯曲即可完成操作。👌

此外，在设计厨房时，还应考虑是否需要为儿童或特殊人群设置高低不同的工作区域。多样化的高度设计能让整个家庭成员都能轻松使用厨房，享受烹饪的乐趣！🙌

记得定期检查和调整厨房设备的高度哦，健康又实用才是王道！💪