近年来，“防沉迷”成为热门话题，尤其对青少年群体影响深远。那么问题来了，防沉迷究竟是不是法律规定呢🧐？答案是：部分是！中国早在2019年就发布了《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，明确规定了游戏时长限制、实名认证等要求。此外，《未成年人保护法》也明确提到，网络服务提供者需履行未成年人保护义务。这些法规都在努力为孩子们打造健康上网环境保驾护衛⚔️。

但需要注意的是，法律虽然设定了框架，具体执行还需要家长、学校以及平台的共同配合🤝。比如，家长可以设置设备使用时间提醒⏰，而游戏公司也需要优化技术手段来落实相关规定。如果发现某些平台未按要求执行，可以通过官方渠道举报📞，让违法行为得到惩处。

总而言之，防沉迷不仅是法律规定的一部分，更是全社会共同的责任💡。让我们一起行动起来，为下一代创造更安全、健康的数字世界吧🌈！