🌟百会穴：头顶上的健康密码✨

百会穴，位于人体头部正中线与两耳尖连线的交点处，是中医经络系统中的重要穴位之一。它如同一座桥梁，连接着身体的上下能量流动，对调节身心健康有着不可忽视的作用。按摩或刺激百会穴，不仅能缓解头痛、失眠等问题，还能提升精神状态，让人感到更加清醒和充满活力。

当你感到压力山大或是疲惫不堪时，不妨尝试用手指轻轻按压百会穴，每次持续几秒钟，重复多次。这种简单的小动作，就像给大脑做了一次温柔的按摩，能够帮助你放松身心，恢复精力。此外，百会穴还与免疫力相关联，适当刺激可以增强身体抵抗力，对抗外界的不良影响。

百会穴虽小，却蕴含着巨大的健康潜力。让我们一起关注这个头顶上的秘密穴位吧！💫