在尝试让狗狗上自己的过程中，首先需要明确的是，这里所说的“上”可能是指让狗狗学会跳到主人身上或者攀爬自身。这并不是一个常见的训练目标，但通过一些步骤和耐心，你可以实现这一目标。

第一步：建立信任

确保狗狗对你有足够的信任。可以通过日常的互动和积极的奖励来建立这种信任关系。使用零食或玩具作为奖励，以鼓励它们与你进行更多接触。

第二步：基础命令训练

确保狗狗已经掌握了基本的命令，如“坐下”、“待命”等。这些命令可以帮助你在训练过程中更好地控制狗狗的行为。

第三步：逐步引导

开始时，可以先让狗狗习惯于跳跃到你的腿上或手臂上。当它能够轻松完成这个动作时，逐渐增加高度，让它适应更高的位置。在这个过程中，一定要保持耐心，不要强迫狗狗做超出其能力范围的事情。

第四步：正面强化

每次狗狗成功地完成任务时，都要给予奖励，无论是零食还是赞美。这将帮助它们理解哪些行为是被期待的，并且会激励它们在未来重复这些行为。

请记住，每只狗狗的学习速度不同，有的可能会更快掌握技巧，而有的则需要更多时间。关键在于保持耐心和持续的练习。