使用流量下载软件在苹果设备上是非常简单的，只需要确保你的设备已经连接到互联网并且有足够的流量，就可以按照以下步骤进行：

1. 打开App Store（苹果应用商店）。

2. 在底部导航栏中找到“搜索”选项，点击进入搜索页面。

3. 在搜索框内输入你想要下载的软件名称。

4. 找到软件后，点击“下载”按钮。

5. 如果你的设备需要验证你的身份（例如需要输入密码或者面部识别等），按照提示进行操作。

6. 等待下载完成，下载进度会在App Store的“更新”或者“下载”页面显示。

请注意，下载过程中会消耗数据流量，确保你的流量充足，避免超出套餐流量而产生额外费用。如果你正在使用Wi-Fi网络，建议切换到Wi-Fi下载以节省流量。此外，一些软件可能需要付费购买才能下载和使用。

以上步骤适用于大部分苹果设备，包括iPhone、iPad等。如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系苹果官方客服寻求帮助。