如果想在QQ上群发消息但不建群，可以通过以下步骤操作：

1. 打开QQ，进入联系人界面。

2. 找到想要发送消息的联系人列表，可以选择多个好友。

3. 点击对话框，在聊天窗口中编写消息。

4. 选择“转发”或者“逐条转发”选项（具体名称可能因QQ版本不同而异）。

5. 在弹出的联系人列表中选择要发送消息的所有好友，可以使用Shift键或Ctrl键进行多选。

6. 确认选择后，点击发送。消息会逐一发送到选中的好友。

请注意，这种方法虽然可以群发消息，但可能会被视为打扰，建议在发送前与收件人沟通并获得同意。另外，确保不要违反QQ的使用规则，尤其是不要发送广告或垃圾信息。如果联系人数量非常大，或者需要更高级的群发功能，可能需要考虑其他方法，如使用QQ的群功能或专业的群发工具。