虎牙直播解除禁言的方法通常取决于你被禁言的原因和类型。以下是一些可能的步骤和情境：

1. 主播设置的暂时禁言：如果你在直播间的发言被认为是不适当或者违反了某些规定，主播可能会选择暂时禁言。这种情况下，通常只需要等待禁言时间过去即可解除。你可以尝试等待一段时间后再发言，看看是否仍然被禁言。

2. 系统自动禁言：有时候，系统会基于你的行为自动禁言，这可能是因为你的账号被认为有异常行为或者违反了平台的规定。在这种情况下，你需要检查你的账号状态，查看是否有未解决的问题需要解决。如果有任何问题，解决这些问题后，系统可能会自动解除禁言。

3. 联系客服：如果你认为被禁言是不合理的，或者你无法确定被禁言的原因，你可以尝试联系虎牙直播的客服团队。他们可以提供更详细的信息，帮助你解决问题并解除禁言。你可以在虎牙直播的官方网站或者APP中找到客服的联系方式。

请注意，无论哪种情况，最好的做法是遵守平台的规定和准则，避免做出可能引起禁言的行为。这样可以确保你的账号安全并保持良好的用户体验。