使用U盘安装Windows 7系统的步骤如下：

1. 准备工具：8GB以上容量的U盘、稳定的高速网络、Windows 7镜像下载链接以及一款可用的第三方软件如小白一键重装系统等。

2. 制作启动U盘：首先需要将U盘插入电脑，然后下载并安装相关软件，在软件中选择U盘重装系统，按照提示将U盘制作成启动盘。在此过程中，需要选择要下载的Windows 7镜像，可以选择下载最新的版本。等待软件将文件下载到U盘并制作成启动盘后，重启电脑并进入BIOS设置启动项为U盘启动模式。不同的电脑进入BIOS的方式可能不同，一般为按键盘的DEL键或某个特定的快捷键。如果不确定如何操作，建议咨询电脑品牌官方客服或查询相关教程。

3. 开始安装系统：进入PE系统后，选择新机型在线安装即可进入系统的安装流程。此时需要将准备的Windows 7系统安装包进行解压处理并放置到一个盘中。解压过程中可能由于系统中没有解压软件的关联，可能需要选择合适的压缩包程序打开方式选择解压位置进行解压。在选择安装位置时，确保选择的磁盘有足够的存储空间，并确保该磁盘不是默认的系统分区磁盘以避免造成误删等严重失误情况的发生。接下来直接开始一键在线重装系统操作，随后点击确定完成启动安装流程并重启计算机完成新系统的更新及初次配置。在安装过程中，电脑可能会多次重启进行系统的安装和配置过程。安装完成后，进入新系统界面即表示安装成功。在此过程中需要注意关闭电脑的杀毒软件避免误删安装文件导致安装失败。同时请注意备份重要文件以防数据丢失风险。在安装过程中如果遇到任何问题，可以联系专业的计算机专业人士获取帮助以获取有效的解决方案。如需更详细的图解步骤可以咨询专业人员或搜索图文教程以获取帮助完成U盘安装Windows 7系统。